ADHD-piirteet voimavaraksi luovilla aloilla -webinaaritallenne
Opiskeluhyvinvointipalvelut ovat tehneet uuden webinaaritallenteen Metropolian opiskelijoille aiheesta: ADHD-piirteet voimavaraksi luovilla aloilla (webinaari pidetty 10/2026)
Webinaarissa tarkastellaan, miten ADHD-piirteet voivat näyttäytyä luovilla aloilla ja miten niitä voi hyödyntää omana vahvuutenaan opinnoissa ja työelämässä. Tallenne tarjoaa sekä tietoa että käytännön vinkkejä arkeen.Kesto 45min.
Kaikki opiskeluhyvinvointiwebinaarien tallenteet ovat vapaasti katseltavissa Metropolian opiskelijoille. Löydät ne Metropolian opiskelijan tietopankista, vinkkejä opiskelutaitojen kehittämiseen -sivulta.
Katso myös aiemmin tallennettuja tallenteita
Metropolian opiskeluhyvinvointiwebinaarit tarjoavat työkaluja ja ymmärrystä opiskeluarjen haasteisiin. Yhden webinaarin kesto on noin 45–60 minuuttia, ja voit katsoa tallenteen silloin kun sinulle sopii, vaikka kotisohvalta.
- Jännittäminen opinnoissa 1. osa -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 5/2024
- Jännittäminen opinnoissa 2.osa -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 12/2020
- Osaaminen, epävarmuus ja valmistuminen -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 12/2020
- Otetta oppariin -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 6/2024
- Työputkesta takaisin opintoihin -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 9/2021
- Koulumuistot ja niiden vaikutus oppijaminäkuvaan -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 10/2021
- Harjoittelu jännittää: "En osaa mitään" -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 10/2021
- Inhottava itsekritiikki ja vaikea vaativuus -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 11/2021
- Keskeneräisyyden ja epävarmuuden sietäminen -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 11/2021
- Itsemyötätunto ja jaksaminen arjessa: Kohti myötätuntoista puhetta -tallenne(avaa uuden välilehden) pidetty 11/2021
- Stressi ja palautuminen opinnoissa -tallenne(avaa uuden välilehden) pidetty 2/2022
- Arjen ajankäyttö ja valinnat jaksamisen tukena(avaa uuden välilehden) - tallenne pidetty 3/2022
- Korkeakouluopinnot ja opintojen aikainen fyysinen tai psyykkinen sairastuminen(avaa uuden välilehden) -tallenne, 3/2022
- Ajatustyöläisen hyvinvointi: mitä aivojen kuormittumisesta on hyvä tietää?(avaa uuden välilehden) -tallenne 3/2022
- Hyvinvointia suomalaisesta luonnosta(avaa uuden välilehden) -tallenne pidetty 4/2022
- Yhteistyö- ja tunnetaidot opinnoissa ja työelämässä(avaa uuden välilehden) -tallenne, pidetty 10/2022
- Keskittymisen ja aloittamisen haasteet opinnoissa(avaa uuden välilehden) -tallenne, pidetty 11/2022
- Opiskelijaelämä ja ahdistus(avaa uuden välilehden), -tallenne, pidetty 11/2022
- Kehotietoisuus -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 3/2023
- Ajankäytön vinkkejä opintoihin(avaa uuden välilehden) -tallenne, pidetty 2/2023
- Mitä jos koen yksinäisyyttä opiskeluaikana? -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 3/2023
- Mitä jos koen yksinäisyyttä opiskeluaikana? Kohtaamisen paikkoja Metropoliassa -tallenne(avaa uuden välilehden)
- Matemaattiset aineet tuntuvat vaikeille ja matikka ahdistaa -tallenne(avaa uuden välilehden), pidetty 3/2023
- ADHD-piirteet voimavaraksi luovilla aloilla(avaa uuden välilehden), pidetty 10/2026
Hyvinvoivin terveisin,
Metropolian opiskeluhyvinvointipalvelut,
Antti Äijänen