Pötköttelymaraton on täällä - Rentoilua, kuumajuomatarjoilua, välipalapatukoita, haalarimerkkejä ja arvontaa!

Tänä syksynä Metropoliassa käynnistyy täysin uudenlainen hyvinvointitapahtuma: Pötköttelymaraton.
Unohda hikitreenit ja suorituspaineet – nyt kisataan rauhoittumisen, rentoutumisen ja levon mestaruudesta.

Aikataulu ja paikat

• Myllypuro: ma–ti 3.–4.11. klo 10–15 – Showroom
• Arabia: ke–to 5.–6.11. klo 10–15 – Näyttelyaula
• Myyrmäki: ma–ti 10.–11.11. klo 10–15 – MMC104
• Karamalmi: ke–to 12.–13.11. klo 10–15 – KME590

Mitä tapahtuu?

Tämä maraton ei mittaa kilometrejä, vaan rentoutumisen taitoa.
Kampuksille rakentuu pehmeä, hämärän tunnelmallinen keidas, jossa voit:

• Pötkötellä joogamatolla, säkkituolissa tai mukavasti nojatuolissa
• Kuunnella lempeää musiikkia ja rauhoittavia äänimaisemia
• Upota itsesi unitarinoihin, satuihin ja mikrotorkkuihin
• Nauttia kofeiinitonta teetä, kaakaota ja välipalapatukoita

Sata ensimmäistä Pötköttelymaratonin vierailijaa jokaisella kampuksella saa uniikin haalarimerkin ja osallistujien kesken arvotaan vastamelukuulokkeet. 

Ohjelma

• Klo 10-12 Luontoääniä
• Klo 12-12.30 Tarinahetki suomeksi - aivan kuin lapsena
• Klo 12.30-13.00 Tarinahetki englanniksi - aivan kuin lapsena
• Klo 13-15 Hermostoa rauhoittavia ääniä

Miksi kannattaa tulla?

Opiskelu tuntuu joskus sprintilta, mutta todellisuudessa se on maraton, 
joka vaatii myös palautumisen taitoja. Pötköttely on todellinen opiskelukyvyn supervoima – se palauttaa, rauhoittaa ja lataa akut. Tule muistuttamaan itseäsi siitä, että joskus tehokkain teko on olla hetki tekemättä mitään.

Tapahtuma on maksuton ja avoin kaikille Metropolian opiskelijoille.

Tule mukaan, pysähdy hetkeksi ja liity pötköttelyn mestareiden joukkoon.

Pötköttelymaratonin järjestävät yhteistyössä Metropolian opiskeluhyvinvointipalvelut, YTHS, oppilaitospapit ja kirjasto- ja tietopalvelut.